Om

 

Den här bloggen kommer främst handla om vägen tillbaka till storlek 36 efter min senaste graviditet. 

Kommer skriva en hel del om mina mat- och träningsvanor och ni kommer få se bilder där ni kan följa min förvandling tillbaka till Storlek 36.
Jag har gjort denna resa en gång tidigare, efter graviditet nr 1 och jag kommer lyckas!!

Presentation

Senaste inlägg

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Börja blogga på 2 minuter.
Allt är på svenska.
Börja blogga här!

Visar inlägg taggade med mammaledig

Tillbaka till bloggens startsida

Snart färdig-snaskat!

Nu har Lillasyster blivit sex månader och jag har inlett operation "amningfri". Är uppe i två måltider per dag, gröt på morgonen och t ex lasagne till middag. Ska snart börja med kvällsvälling. Riktigt längtar efter att få ha vanlig BH och att slippa amningströjor. Snart slut med tutteriet! Och så fort jag är amningsfri ska Lillasyster börja sova i egen säng. Jippi!!

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Motion vad skönt!

Är fortfarande förkyld men fick till en promenad idag. Tar det lugnt med styrketräningen tills förkylning är borta. Vågen har senaste tiden stannat på 54 kg och även om det är under målvikten om 55kg så är det fortfarande en del muskler som saknas...

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Vardag igen

Blir en tur till parken idag efter hämtning.  

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Härlig dag

Har prommat i 3h och sedan lyxat hemma på barnens lekmatta med en kaffe och ett nytt nummer av Topp Hälsa. Lillasyster ligger bredvid och myser. 

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Träff med mammagruppen

Min mammagrupp (för oss med minst två barn) har en stående tid på tisdagar och de som kan och vill dyker bara upp. Idag blev vi tre stycken. Tog en 1,5 timmes promenad och sen en kaffe. Trevligt!

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Rutiner under mammaledigheten

Jag är alltså mammaledig sedan 4,5 månad med "Lillasyster" och hittills har mina dagar i stort sett ut så här:

Går upp vid 8 rycket och fixar mig med en snabbmake innan jag väcker Underbara dotter på snart 3 år som ska iväg till dagis. Lillasyster har dessvärre ofta en "vaken timme" någonstans mellan kl 6-8 vilket gör att jag inte får sova så länge som till kl 8 som jag önskar... Underbara dotter får vara på dagis mellan 9-15 och måste således äta frukost hemma innan hon kommer dit. Vi äter frukost tillsammans och Lillasyster sitter i en babysitter och myser. Har en sån tur med Lillasyster som är nöjd mest hela tiden, hon piper bara till om hon är hungrig eller om hon är trött och behöver sova. Hon "följer bara med" som barn nummer två brukar göra. Efter frukost och tandborstning är det dags för lämning på dagis, vilket är avklarat kl 09.00. Om jag träffar min underbara väninna (vilket jag gör de flesta dagar) som också är mammaledig så brukar vi promma i 2-3h. Dessa promenader är fantastiska! Är såååå trevligt!!  Jag är ju alltid på språng när det vankas lunch varför det har blivit mer regel än undantag att jag tar en måltidsbar som lunch. Efter promenaden hinner jag vara hemma 1-2 timmar innan det är dags för hämtning. Jag styrketränar ben, armar, mage, rygg och rumpa så fort jag kommer hem från promenaden och sen tar jag en snabbdusch. Lillasyster ligger bredvid på lekmattan där jag gör mina övningar och tittar nyfiket. Efter min träning hinner jag och Lillasyster mysa lite till och sen är det dags för dagishämtning. Efter hämtning av Underbara dotter brukar vi gå till en park och leka i 1-2 h för att sedan gå hem och laga mat. Efter att min man kommit hem så kan jag få lite egen tid. Den egna tiden spenderar jag framför datorn, läser eller sitter framför TVn. Vid 21 tiden är det senast dags för läggning av Underbara dotter, jag och maken turas om att natta. Brukar gå ganska fort och sen är jag kanske vaken 1-2 timmar till innan jag och Lillasyster går och lägger oss i sängen. Lillasyster brukar ta natt vid 20 tiden och äter sen runt kl 00 samt en gång till vid 6 tiden. Sen börjar allt om igen :-)

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

En fixardag..

Min väninna som jag alltid prommar med på dagarna kände sig lite krasslig så jag har inte kommit ut ännu. Sitter och fixar med administrativa saker som betala räkningar, kontakta hantverkare, etc under tiden som Lillasyster på 4,5 månad ligger och sover. Har fått en del gjort men jag känner att jag måste röra på mig lite grand. Kanske ta en promenad precis innan det är dags för hämtning på dagis?

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

En produktiv dag

Eftersom det var lite sämre väder idag tog jag och min väninna en kortare promenad och satsade på att få saker gjorda hemma. Efter promenaden körde jag ett långt styrkepass med benböj och utfall, armhävningar, rumplyft samt mag och ryggträning. Känns mycket bra! På min to do list finns att fixa offerter på klinkerbyte på vår terass där två plattor spruckit. Sagt och gjort, har kommit i kontakt med två företag som jag hoppas dyker upp under kommande vecka. Fick även undanplockat saker från helgens landetvistelse så nu känns det fräscht hemma. Gött! 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Dagis är stängt!!

Dagis är stängt i två dagar med start idag torsdag. Det var skönt att inte behöva stressa iväg på morgonen måste jag erkänna. Jag och Underbara dotter på snart 3 år låg och drog oss länge i sängen. Lillasyster på 4 mån var den som var mest vaken vid åtta tiden då vi normalt kliver upp. Hon har inga problem att ligga själv men jag satte ändå på ipaden med tecknat. Pga regn så tog vi det väldigt lugnt och åt en lååånnng skön frukost och mös. Vid lunchtid gick vi iväg till en öppen förskola som med sångstund och fika med kaka gjorde att Underbara dotter var mycket glad. Under eftermiddagen blev vädret allt bättre så vi gick och mötte upp Underbara dotters kompis när hon blev hämtad på sitt dagis och så gick vi iväg allihopa till två parker. Känner mig sååå nöjd, Underbara dotter har fått en riktigt bra "ledig" dag. Hann även med att köpa två prydnadskuddar till bäddsoffan på landet. Topp! Får se vad vi hittar på imorgon.

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Nagellack för första gången...

Det är flera tjejer på dagis som har nagellack varför Underbara dotter på snart 3 år gått och tjatat att hon också vill ha det. Så fint det blev!!  

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Tjejresan är bokad!

Jag och en väninna drar iväg på en långweekend så fort jag blivit amningsfri. Har tänkt amma i 6 månader (två månader kvar) och sedan har jag några veckor på mig att avsluta tutteriet i sin helhet. Vi drar i slutet av november och det blir till KRAKOW den här gången. Har aldrig varit där och mottager gärna tips på bra shopping, restauranger och ev sevärdheter. Ett besök på Aushwitch är redan bestämt. Ska bli så skönt att bara dra iväg och få vara "fri". Det låter kanske löjligt, men har man helammat i 6 månader så är det en ynnest att få komma iväg ensam. 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Livet är gött!

Är på landet och även om det är ganska varmt så är det höst! Var här förra helgen och då var det sommarvärme. Vad snabbt det gick! Det är så härligt att vara här. Maken och elkillen har satt upp övervakningskameror och dragit sladdar och grejat. Jag har underhållit barnen i lekstugan samt läst sagor och hittat på historier. Vi MYSER!

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Övning pågår!

Taggat med: 

, , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Underbara älskade

Lillasyster på 4 mån är så nöjd och lätthanterlig. Hon somnar nästan var som helst och utan hjälp för det mesta. När nappen åkt ur stoppar hon in några fingrar och snaskar sig till sömns. Puss fina du!  

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Blev lite shopping idag

..mest till Underbara dotter som behöver en något varmare sko ifall hösten plötsligt kommer. Har även ett presentkort på Kappahl som jag försökte förbruka och jag lyckades använda hälften: blev en pyjamas och ett par strumpbyxor i favoritfärgen lila. Underbara dotter blev jätteglad för de nya kläderna och skulle ha på sig allt på en gång. Sedan blev hon jättearg när jag sade att de måste tvättas innan användning. Hon har känslig hy så det är viktigt att vi tvättar bort ev tyg-gifter. Och till mig själv köpte jag en hårmunk i storlek större. Tänkte använda den för att snabbt (förhoppningsvis) få till en sofistikerad look de dagar håret inte är tillräckligt ok för att ha utsläppt. Ska testa och visa bilder. Och som vanligt hann jag med en kaffe med min väninna som också är mammaledig :-) En härlig dag!  

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Nya bekantskaper

Träffade min nya mammagrupp idag. Alla har barn som är födda i maj och det äldre syskonet är mellan 2,5-3 år. Idag var vi fyra stycken som gick och satte oss och drack en kaffe i det fina vädret. Så himla trevligt! Jag gick sedan en timmes promenad och har precis avslutat min styrketräning hemma. Körde extra många "utfall" och lade nu även till benböj och så rygg/magträning som vanligt. Är riktigt svettig nu och ska hoppa in i duschen. NICE!!

0 kommentarer | Skriv en kommentar

En lekkamrat

Nästan varje dag efter hämtning av Underbara dotter (på 2 år och 9 mån) går vi till en park. Där träffar hon en kompis som tidigare gått på samma dagis. Tjejerna leker och bråkar om vart annat. Kompisens mamma är också mammaledig med en bebis som är tre mån äldre än Lillasyster. Det vuxna sällskapet gör att tiden i parken är riktigt trevlig! Sådan tur vi har  :-) 

Taggat med: 

, ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Ny vecka och mer rutin

På dagens schema står det promenad, core/ben/arm-träning samt BVC-besök. Ska bli riktigt skönt att få röra mig efter helgens svullande. Lillasyster var så trött under frukosten att hon somnade. Lilla gos!  

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Full rulle på hemmaplan

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Med brösten som lockbete..

"Lillasyster" på 3 månader har varit på gång i flera veckor att vända sig från rygg till mage och särskilt de senaste dagarna så jag tänkte att ett lockbete var på sin plats. Sagt och gjort! När det var dags för kvällsamning lade jag mig bredvid henne (liggammar ibland) och visade bröstet och sen lade jag mig en liten bit ifrån så hon var tvungen att vända sig helt för att komma åt. Det tog inte många minuter så hade hon vänt sig, hon måste ha varit väldigt hungrig, ha ha. Jag hann ropa på maken så han också fick bevittna händelsen. 

Taggat med: 

, , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Jag kan!!!!

Underbara dotter på 2 år och 8 mån ska minsann köra Lillasyster i vagnen!! 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

3 mån idag

Vad tiden går fort. Idag är Lillasyster 3 mån. Hon är underbar! Nöjd för det mesta, matglad och ler så fort någon tittar på henne  :-D  

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Yes äntligen tillbaka på vanliga dagiset

...som ligger sjukt nära där vi bor. Sommardagiset funkade bra men det är skönt med ordinarie pedagoger och egna hyllan osv. Underbara dotter hoppade upp ur sängen för att träffa sina kompisar  :-) Lovely!

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Lite mer dressad på dagens långpromenad

Jag älskar dessa gravidbyxor men tyget som ska sitta över gravidmagen hänger alldeles för mycket nu, bara en tidsfråga hur länge till jag kan ha dem. Ska inte klaga dock, det är ju trots allt viktnedgång som gör att de inte passar längre...  

0 kommentarer | Skriv en kommentar

En bild i vardagen

..här ligger "Lillsyster" och kikar under dagens promenad. Har varit mammaledig i snart 3 månader och jag kan räkna på handen de dagar som det har varit dåligt väder - sicken tur jag har!  

0 kommentarer | Skriv en kommentar

En typisk outfit..

..som jag har när jag är ute och prommar. Mina mammabyxor och en amningstopp. Mammabyxorna börjar bli problematiska nu pga att extratyget där gravidmagen ska sitta börjar vecka sig och hänga. Kan inte ha de länge till..  

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Spontanmiddag igen!

Ska strax iväg på spontanmiddag hos min härliga väninna som också är mammaledig. Grillat står på menyn - smaskens! Väninnan har en dotter som är tre månader äldre än Underbara dotter och hon fick en ny bebis, även det en flicka, fem dagar efter mig - bra timing brukar vi säga :-) Underbara dotter säger ofta att hon "enkar" väninnans äldre dotter som är hennes stora idol! 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Bild på min amningsbh

..ja den ser inte speciellt sexig ut, helt vanlig och hudfärgad. MEN brösten hamnar på rätt plats och den syns inte ens under vita kläder. Är sjukt nöjd med denna. Kostar bara 33,99 pund vilket med kursen jag betalade landade på 350 kr. http://www.nursingbra-shop.co.uk  

Taggat med: 

, , , , ,

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Det ser mörkt ut..

..på träningsfronten. Maken jobbade över igår så jag kom inte iväg på träning igår. Underbara dotter är fortsatt sjuk idag så jag kommer inte iväg på min annars dagliga långpromenad. Frustrerande! Det enda jag kan göra är att begränsa matintaget och försöka komma iväg och träna idag när maken kommer hem.

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Blev lite avis...

..igår när jag träffade min kompis för lunch. Hon var sååå snygg och piffig med snygga jobbkläder och matchande skor, assessorer, bl a en skitsnygg handväska! Som jag längtar till detta! Själv springer jag runt i leasure kläder och platta! skor vilket är lite trist om man älskar klackar.. Förhoppningsvis kommer jag i några av mina gamla kläder snart så jag får lite mer variation... 

0 kommentarer | Skriv en kommentar

Äldre inlägg